身體回到平衡的方法因人而異,我們依照每個人的狀況調整做法,其中最常使用身體結構平衡調整,搭配足弓相關的檢測與體驗,從足部出發,觀察整體的姿態與動作習慣。
透過徒手引導,協助身體找回較省力、較自在的姿態與動作習慣。
現場提供足部檢測體驗,幫助你更了解自己的足部受力狀況,是結構調理的第一步。
腳,是人體最精密的避震器與感應器。我們要做的,是把這雙腳,還給每一個人。
現代的柏油與水泥是硬質地,幾乎沒有避震;而祖先腳下的泥土地,本身就是天然的避震器。
過度包覆、過度柔軟的鞋,隔絕了足底的感覺回饋,讓腳的肌肉與神經逐漸「失聲」。
真正的好鞋,是在「保護」與「感覺」之間取得平衡:既保護你面對硬地,也保留腳與地面對話的能力。
後跟要穩、折彎要對位、鞋身要抗扭。一雙合格的鞋,無關品牌與價格——只看它是否尊重你腳的結構。
不是固定的店面服務,我們主動走進社區、運動現場與公益團體之間。
走進社區、大樓住戶,舉辦足部檢測與結構調理體驗活動。
到運動現場(如匹克球場)駐點,無償提供量腳圖與力學體驗。
走進公益團體、社福機構,無償照顧長期站立、奔走付出的志工們的身體。
歡迎進一步認識我們的合作夥伴「結構X獵人」,提供更完整的個案結構調整服務。